เตรียมตัวและเตรียมอุปกรณ์ในการไปดำน้ำตื้นกันเถอะ
เชื่อว่าหลายๆคนคงอยากจะรู้ว่า เวลาที่เราอยากจะไปดำน้ำดูประการังในน้ำตื้นเนี้ย เราต้องเตรียมตัวยังไง อุปกรณ์มีอะไรบ้าง บางคนว่ายน้ำไม่เป็นจะดำได้มั้ยอะไรยังไง วันนี้เรามีวิธีการเตรียมตัวและการเตรียมอุปกรณ์มาฝากเพื่อนๆกันค่ะ และจะมาตอบคำถามว่า เอ๊ะ??ว่ายน้ำไม่เป็นจะดำน้ำตื้นได้มั้ยนะ
1.การเตรียมตัว
- ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนการดำน้ำ
- รับประทานอาหารในระดับที่เหมาะสม ( ไม่ควรกินเยอะเกินไปนั้นเอง)
- ควรดำน้ำเป็นคู่
- ไม่ควรดำน้ำไกลจากเรือของเราที่จอดอยู่ (เพื่อหากเกิดปัญหาเจ้าหน้าที่จะได้ดูแลได้นั้นเองค่ะ)
- ควรดำน้ำในช่วงเวลาที่ทางเจ้าหน้าที่เป็นคนจัดให้ เพื่อความปลอดภัยนะคะ
2.การเตรียมอุปกรณ์ในการดำน้ำตื้น
- Mask หน้ากากที่ใช้ในการดำน้ำ
- เสื้อชูชีพ ต้องใส่ให้กระชับกับตัวเองนะคะ ไม่ควรใส่หลวมหรือแน่นจนเกินไปและเสื้อชูชีพนั้นควรจะมีนกหวีด ในกรณีที่เราต้องการความช่วยเหลือ
- ท่อหายใจ (Snorkel) ท่อหายใจมีหลายแบบ แต่แอดขอแนะนำให้ใช้แบบที่มีวาล์วระบายน้ำ เพื่อความสะดวกในการระบายน้ำออก ในเวลาที่น้ำเข้าท่อหายใจ
- ตีนกบ (Fins) จะทำให้เราเคลื่อนไหวสะดวกในเวลาที่เราอยู่ในน้ำ ตีนกบมี 2 แบบคือ แบบเปิดส้น (Open heel) ต้องใส่บูตก่อนจึงใส่ตีนกบตาม
และแบบปิดส้น (Full heel) แบบนี่จะสามารถใส่ตีนกบได้เลย
สำหรับคนที่ว่ายน้ำไม่เป็น ให้คิดไว้เสมอนะคะว่าถ้าคุณใส่ชูชีพอยู่ คุณจะไม่มีวันจม ตลอดวันที่ดำน้ำ เพราะฉะนั้นไม่ต้องกังวลว่าว่ายน้ำไม่เป็นแล้วจะดำน้ำไม่ได้ เพราะทุกคนจะลอยเมื่อใส่ชูชีพ สิ่งที่ควรทำที่สุดขณะใส่ชูชีพอยู่ในน้ำคือ “ไม่ต้องทำอะไร” อยู่นิ่งๆ ไม่ต้องแหวกว่าย ไม่ต้องตีขา แค่อยู่นิ่งๆ เฉยๆ หรือนอนหงายไว้ อย่าลืมหายใจ นะคะ ฮ่าๆๆๆ เท่านี้คุณก็จะลอยแล้ว เพราะถ้ายิ่งดิ้น คุณจะเหมือนยิ่งจม
Comments